Parcours & formations

Des études et formations complémentaires qui structurent aujourd’hui ma pratique.

Professeur de yoga  (RYS 200)

Formation certifiée en enseignement du yoga.
Elle constitue le socle technique et pédagogique de ma pratique : postures, respiration et transmission structurée.

BPJEPS – Animation Sociale

Diplôme d’État en intervention sociale, centré sur l’observation et l’accompagnement des dynamiques humaines en période de transition.

Hridaya Yoga

Formation approfondie intégrant pratique posturale, méditation et discipline personnelle.
Elle a consolidé une approche du yoga ancrée, consciente et exigeante sur le plan intérieur.

Formation continue en yoga

Stages réguliers auprès de différentes écoles (Sivananda, Iyengar, Vinyasa, Ashtanga).
Cette diversité nourrit une pratique précise, rigoureuse et adaptable à chaque personne.

Formation en Ayurveda

Approche traditionnelle de l’équilibre fondée sur l’observation des rythmes biologiques, de l’alimentation et du mode de vie.
Une lecture globale et individualisée des déséquilibres.

Formation en Massage ayurvédique 

Pratique corporelle visant à détendre le système nerveux, soutenir la circulation et favoriser la récupération.
Un soutien concret au travail sur le rythme

Études universitaires en Philosophie et Lettres

Des études axées sur la réflexion et l’analyse.
Elles nourrissent aujourd’hui une approche structurée et lucide.

Diplômes en tourisme

Formations en organisation, gestion humaine et communication interculturelle. Elles renforcent ma capacité à structurer et adapter un accompagnement.