Massage Ayurvédique

(Séances prochainement proposées)

Une pratique corporelle personnalisée

Le massage ayurvédique est une pratique traditionnelle issue de l’Inde, conçue pour soutenir l’équilibre global du corps et du système nerveux. Contrairement à un massage standardisé, il s’adapte à la constitution de chaque personne.
En ayurveda, chaque individu possède une dynamique propre,appelée dosha,qui influence son énergie, son rythme et sa manière de réagir au stress. L’huile utilisée, la pression, le rythme des gestes et l’intensité du massage sont ajustés en fonction de cette singularité.

Il ne s’agit pas d’un protocole identique pour tous, mais d’un soin adapté à votre état du moment.

Un massage pleinement intégré dans votre accompagnement

Dans mon approche en équilibre de vie, le massage ayurvédique n’est jamais une prestation isolée.

Il s’inscrit dans une démarche plus large, qui prend en compte votre rythme quotidien, la régulation de votre système nerveux, votre respiration et votre hygiène de vie.

Chaque séance est pensée en lien avec votre situation du moment.
Le massage permet d’ancrer dans le corps les ajustements proposés, d’apaiser les tensions accumulées et de soutenir les périodes de fatigue, de transition ou de surcharge.

Il ne s’agit pas simplement de détendre. Il s’agit de rétablir une cohérence intérieure.

Un espace où votre corps peut enfin relâcher ce qu’il porte.